Сотрудники офисов, как правило, выполняют свою работу сидя в [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], от формы и качества материалов которых, зависит их здоровье и эффективность работы. Правильный выбор офисных кресел, позволит повысить эффективность работы и создаст благоприятные условия для организма человека.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ][Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ][Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Современные [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], должны быть оборудованы системой пневматической регулировки положения сиденья. Наиболее комфортный угол наклона спинки и её высота, регулируемая нажатием рычага, обеспечит удобное положение для поясничной части спины. В помощь сотрудникам любой комплекции, приходят офисные кресла с регулировкой его глубины - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]!
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Как правильно сидеть в кресле
1. Ступни ног ровно стоят на полу, а не на крестовине, как привыкли многие.
2. Спина касается спинки кресла.
3. При смене позы, плавном смещении вниз не забываем возвращаться в правильное положение.
4. Не стоит наклоняться в стороны.
5. Сидя с прямой спиной, не скрещивайте ноги: позвоночник отклоняется назад и искривляется. Ноги можно скрещивать лишь во время покачивания.
6. Вставая с кресла, держите спину прямой.
7. Чаще меняйте позы, вставайте с кресла, в общем - двигайтесь.
При наличии свободной минутки, необходимо качаться в кресле, двигаться. С учетом того, что большинство современных кресел снабжено синхронным механизмом, качание - это не проблема. Оно позволяет корректировать положение тела, регулируя угол наклона спинки, сидения.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
При покачивании расслабляются мышцы, и Вы отдыхаете прямо в кресле, испытывая максимум комфортных ощущений. По рекомендации специалистов, следует выбирать только те кресла, в которых предусмотрена возможность корректировки угла наклона сиденья: центр тяжести сменяется в течение дня, следовательно, нагрузка на тело также изменяется. В кресле [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] предусмотрены регулировки наклона спинки и сиденья, благодаря которым вы будете себя чувствовать в невесомости.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
