Кияне.com - Городской Форум Киева

Кияне.com - Городской Форум Киева (http://kiyane.com/)
-   Работа (http://kiyane.com/59-rabota)
-   -   Как избежать стресса на работе? (http://kiyane.com/59-rabota/247-kak-izbezhat-stressa-na-rabote.html)

Tul4ita 09.05.2011 12:33

Как избежать стресса на работе?
 
Уходите с работы вовремя. Планируйте свой день так, чтобы не нужно было задерживаться для выполнения важных дел. Не получается каждый день - хотя бы 2-3 дня в неделю не посвящайте личное время работе, а рабочее - личным делам.
Заведите органайзер. Так можно сэкономить время завтрашнего дня, вы просто не будете сидеть и вспоминать, что же вы собирались сделать.
Не проводите обеденный перерыв на рабочем месте. Прогулка, шоппинг, заскочите домой (если позволяет расстояние и время).

А как боретесь со стрессом вы?

CHIK 09.05.2011 12:42

Re: Как избежать стресса на работе?
 
Прогулка. И где то кофею глотнуть.


Текущее время: 17:05. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод:
SEO by vBSEOzCarot